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高爾夫球的運動傷害探討

大專高爾夫學刊第三期學刊

大專高爾夫學刊，第三期，139-146。
中華民國九十四年八月出版

高爾夫球的運動傷害探討 (JGS_3_14論文首頁)

陳慶雄蘭陽技術學院

摘要

高爾夫運動傷害大多起因於揮桿，適當的預防便可避免大部分的運動傷害，本文首先就職業高爾夫、業餘高爾夫、休閒高爾夫球的運動傷害機率分佈作分析及常見的運動傷害如手腕、肘部、肩部、下背部、下肢等做以下的研究，預防勝於治療，如何預防運動傷害除暖身及加強肌肉力量訓練外，藉以預防運動傷害提昇高爾夫球揮桿技術。

關鍵詞：高爾夫球、運動傷害、揮桿

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